Onction pour nuit paisible
"Maman ne dort pas", ça pourrait être le titre d'une chanson mais ce n'est pas le cas! Ma maman a du mal à dormir, alors forte de mes minis expérience en aromathérapie je lui ai concoctée une mixture pour l'aider à mieux dormir.
Potion douce pour maman qui ne dort pas
A appliquer sur le plexus solaire avant de s'endormir : environ 1 à 2 gouttes du mélange pas plus.
- 25 ml d'huile végétale d'abricot
- 5 ml d'huile végétale de sésame
- 15 gouttes d'huile essentielle de bergamotte
- 10 gouttes d'HE (huile essentielle) de bois de hô
- 10 gouttes d'HE petit grain bigarade
- 10 gouttes d'HE ravinstare
- 10 gouttes d'HE de benjoin
Evidemment c'est pas radical et c'est sur la durée que ça fonctionne mais c'est une methode douce!
Après 4 jours essais cela semble avoir été bénéfique.